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Ranja Faszien Yoga - Einführung
1 MinMin
Länge:00:01:04
Level:leicht
Trainer:Ranja Weis, Michaela Holle
Darsteller:Ranja Weis, Michaela Holle

Ranja Faszien Yoga - Einführung

Erfahre mehr über die positiven Effekte, die Faszien Yoga auf deinen Körper hat.

Kursbeschreibung


In dieser kurzen Einführung lernst du deine Yoga-Lehrerin Ranja Weis und ihr Faszien Yoga-Programm kennen. Sie erklärt dir, warum das Üben dir auf jeden Fall guttun wird, welche Hilfsmittel du zum Mitmachen benötigst und warum es gar nicht nötig ist, dass du Yoga-Vorkenntnisse mitbringst.

Enthaltene Übungen


1Einführung Faszien Yoga01:04
Ranja Weis
Ranja Weis
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