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Hatha Yoga mit Ralf Bauer 2 - Meditation
8 MinMin
Länge:00:07:54
Level:leicht
Körperpartien:Ganzkörper
Trainer:Claudia Suermann
Darsteller:Ralf Bauer, Claudia Suermann, Christiane Wolff, Emel Sahin-Gsell
Hilfsmittel:Matte oder Sitzkissen

Hatha Yoga mit Ralf Bauer 2 - Meditation

Eine wunderbare geführte Meditation - für mehr innere Weite, Gelassenheit, Ruhe.

Kursbeschreibung


Eine kurze geführte Meditation, gesprochen von Ralf Bauer.

Den Kopf freimachen, die Gedanken ziehen lassen, loslassen - besser kann man Stress und Hektik kaum entgegenwirken! Nicht nur als Abschluss von "Hatha Yoga mit Ralf Bauer 2" eine echte Wohltat.
Ralf Bauer
Ralf Bauer
Tashi delek – Glück und Segen


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