![]() | 79 MinMin |
Länge: | 01:19:17 |
Level: | leicht |
Körperpartien: | Nacken, Schultern, Rücken, Beine & Po, Ganzkörper |
Trainer: | Patricia Thielemann |
Darsteller: | Patricia Thielemann, Nancy Striehn |
Hilfsmittel: | Matte, Kissen, Yoga-Block, Schal, ggf. eine Decke für die Schlussentspannung |