Bodega Reflow® - Kurs 1

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Kommentare
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Meike755
Puh, habe jetzt nach 30 Minuten abgebrochen, weil ich Kopfschmerzen bekommen habe. Das ging mir alles viel zu schnell. Ich bin jetzt Ü40 und merke einfach, daß ich länger für eine Dehnung brauche, damit sie Effekt hat. Deshalb bin ich irgendwie nicht richtig rein gekommen. Ich fühle mich jetzt weder entspannt, noch gedeht oder sonstwie trainiert, nur frustriert...Vor 20 Jahren wäre der Flow wahrscheinlich geeigneter für mich gewesen.
Annemarie19
sehr 😃
Stavroula908
😍
Dagmar851
sehr schöner Flow, tolle Dehnung - könnte auch für mich langsamer sein für noch mehr Genuss
Manuela33
Sehr schöner Flow - für mich könnte es auch langsamer sein.:-
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