Yoga on the beat 2 - komplett
Yoga on the beat 2 - komplett
Kursbeschreibung
Deine ganz besondere Yoga-Einheit: Wie du es vielleicht vom Yoga kennst, leitet dich Michaela Süßbauer zunächst Schritt für Schritt durch ihre Sequenz – und zwar solange, bis du am Ende ganz alleine, beinahe tänzerisch und ganz bei dir im Takt der Musik durch die erlernte Asana-Abfolge fließt.
Yoga-Erfahrung ist zwar von Vorteil, aber absolut kein Muss, um richtig Spaß mit "Yoga on the beat" zu haben.
Bitte beachte auch, dass dieser Kurs viele Stützpositionen enthält.
Enthaltene Übungen
- Aufbau lang 18:50
- Aufbau kurz 09:05
- On the Beat 14:06
Workout-Facts
mittelschwer
42 Min
215 kcal
Michaela Süßbauer
Matte
Kommentare
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Beate502
Super schöner Flow, würde mir auch mehr davon wünschen
Janine845
Der Kurs gefällt mir sehr gut, hätte gern mehr davon🙂
Judith275
Macht super viel spaß
Kommentare