Deine tägliche Dosis Bodega Moves®: In diesem Kurs liegt der Fokus auf deiner starken und schön geformten Bein- und Pomuskulatur. Wie du es von Bodega kennst, ergänzen fließende, funktionelle Bewegungsabläufe kräftigende Asanas aus dem Yoga: dein Anker ist hierbei stets dein Atem – oder eine kurze Pause im herabschauenden Hund.