Yoga for Beginners
Yoga
Yoga for Beginners
Über 4 Millionen Menschen in Deutschland praktizieren Yoga – denn es macht einfach happy und tut gut! Hier bist du richtig, wenn du Yoga ausprobieren und verschiedene Stile kennen lernen möchtest. Es sind keine Vorkenntnisse nötig.
5 Wochen
2-3 Std./Woche
Level 1-2
Und das bekommst du
- 5 Wochen intensives Kennenlernen der Yoga-Welt
- lege den Grundstein für deine regelmäßige Yoga-Praxis
- lerne verschiedene Stile kennen und lieben
- Schritt für Schritt Anleitungen speziell für Einsteiger
Deine Wochenübersicht
Hier findest du mit einem Klick alle Infos zur jeweiligen Programmwoche. Nach Programmstart siehst du deine bereits absolvierten Wochen ausgegraut - du kannst sie aber weiterhin anklicken.