Hatha Yoga mit Ralf Bauer - lass los

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Kommentare
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Julia656
Leider passen die Pausen meiner Meinung nach nicht ganz. Etwa bei der "Hauch-Übung", die gleich vor der Meditation ist. Man soll 12-16 Mal so bewusst atmen, ich bin aber erst bei #6, da startet plötzlich die Meditation.
Sarah83
wunderschöne Meditation. Und die gewählte Stimme ist sehr angenehm und entspannend.
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